¿Quieres sentirte mejor en tu relación de pareja y no sabes cómo conseguirlo?
¿Quieres sentirte escuchado, aceptado, valorado y conectado con tu pareja?
En el taller Abrázame Fuerte vais a vivir experiencias de conexión emocional. También vais a explorar nuevas maneras de relacionaros que os permitirán sentiros más unidos.
Este es un taller psicoeducativo y experiencial para parejas. En él podréis entender lo que sucede durante los desencuentros en la pareja. Podréis desarrollar las habilidades que os lleven a lograr una conexión más profunda e íntima.
El taller “Abrázame Fuerte” (Hold Me Tight® en inglés), desarrollado por la Dra. Sue Johnson, está formulado para todo tipo de parejas independientemente de vuestra edad, vuestro género, vuestra orientación sexual o la etapa de la relación en la que os encontréis.
Cualquier pareja que desee reconectarse, es bienvenida.
Formato del taller de conexión emocional para parejas
El taller consta de momentos en los que todos los participantes estarán reunidos. En estos momentos se explicarán conceptos muy importantes para entender las relaciones, el amor, las emociones y el apego desde el modelo de Terapia Focalizada en las Emociones (TFE).
Y también habrá momentos en los que cada pareja mantenga conversaciones íntimas y trascendentes. Estas conversaciones son confidenciales y privadas, aunque habrá terapeutas TFE disponibles, para facilitarlas y hacer de ellas una experiencia nueva
Modelo Terapéutico
El Modelo TFE es el primero desarrollado específicamente para parejas. Fue creado en los años 80 por la doctora Sue Johnson. Ella ha continuado hasta nuestros días descifrando y dando sentido a esa emoción tan compleja que es el amor adulto. Para ello ha creado el ICEEFT (International Centre For Excellence In Emotionally Focused Therapy).
La Dra Johnson ha desarrollado un mapa que nos permite a los terapeutas entender cómo funciona el amor. También nos proporciona las herramientas con las que ayudamos a las parejas a trasladarse desde posiciones enfrentadas a otras de entendimiento y conexión.
El taller Abrazame Fuerte, creado por la doctora Sue Johnson, posibilita a las parejas a trabajar en su relación de manera intensiva durante un fin de semana.
Está basado en su libro “Abrázame Fuerte, siete conversaciones para un amor duradero”. Los primeros talleres tuvieron lugar en Canadá y Estados Unidos, y desde 2016 han tenido lugar en países de habla hispana.
El taller Abrázame Fuerte busca aumentar los sentimientos de satisfacción de los miembros de la pareja, su confianza e intimidad a través del apego seguro. Este taller impacta en los patrones de comunicación de las parejas que se tornan más positivos.
Las evaluaciones de los participantes después de finalizar el taller reflejan un incremento significativo en la harmonía de la pareja y de sus familias. Las parejas sienten sus relaciones reforzadas, y la percepción de seguridad y conexión en la pareja continúa cuatro meses después del taller.
Testimonios
Nuestra Declaración sobre Diversidad y Compromiso
En AbrazameFuerte.es, inspirados por la Terapia Focalizada en las Emociones (EFT) de Sue Johnson, nos dedicamos a fortalecer individuos y relaciones en todo el mundo. Rechazamos toda forma de discriminación y nos comprometemos con la inclusión y la igualdad.
Estamos aquí para escuchar, aprender y crecer juntos. Reconocemos la importancia de valorar la diversidad en todas sus formas y estamos comprometidos con la creación de un ambiente donde todos se sientan seguros, valorados y cuidados
Queremos que AbrazameFuerte.es sea un refugio, un lugar para conectar significativamente unos con otros. Nos esforzamos por reflejar en nuestro trabajo diario el mundo que deseamos: lleno de justicia, amor y comunidad, donde cada persona puede ser auténticamente sí misma, sin miedo. Donde el abrazar nuestras necesidades universales de conexión no nos haga blanco de persecución o marginación por nuestra religión, raza, origen, orientación sexual, identidad de género, edad, clase, salud mental o física, o cualquier otra característica que los haga únicos.
Buscamos construir una comunidad donde todos puedan florecer y sentirse parte de algo significativo. A través de nuestro trabajo, buscamos fomentar la conexión humana y el crecimiento personal.
Este compromiso nace de la ciencia del apego y nuestra práctica humanista: colaborativa, respetuosa, donde cada persona es vista como un ser único, y no como un problema. Aquí, la conexión humana es sagrada, y cada paso que damos busca honrar y fortalecer ese lazo